燥湿化痰糖水陈皮冰糖梨汤

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  入冬以后,家里人一再咳嗽,需求实时做点陈皮冰糖梨汤,清热化痰下场不错,清甜好喝,润嗓子不错,年夜师可以做点来喝,可以预防呼吸道疾病。

  【燥湿化痰糖水陈皮冰糖梨汤】

  主料:雪梨1个、陈皮5克、

  辅料:冰糖40克、枸杞少量、

  步骤:

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤1.陈皮洗去概况浮土,浸泡30分钟去除苦味

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤8.雪梨用水洗净,然后用盐搓洗概况2遍,用流水冲净

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤3.雪梨去皮切滚刀块(梨皮不要扔掉落留着备用)

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤4.备好冰糖和枸杞

燥湿化痰糖水陈皮冰糖梨汤

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤6.沙锅加入水烧开,放入梨皮和梨肉

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤4.加入冰糖

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤3.加入泡好的陈皮(不要泡的水)年夜火煮开10分钟

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤8.转小火,加盖慢炖30分钟

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  陈皮冰糖梨汤的做法步骤1.工夫快到的时分,把枸杞用水清洗去除概况浮土

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤11.把枸杞加入锅内,延续煮5分钟便可

  陈皮冰糖梨汤的做法步骤11.清肺止咳

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  陈皮的食用下场

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